Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 96,36g.
Ontbijt: Кофе, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Смак Батон Подмосковный, Pretto Сыр Рикотта, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Перловка Отварная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Diner: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Кофе, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|