Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 59,72g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 240,84g.
Ontbijt: Talas. Lunch: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Tahu Goreng. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kokita Bumbu Rendang Padang. Snacks/Andere: Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Coffee with Whipped Cream (Grande), Mangga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devimadao's Gewicht Geschiedenis
|