Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 83,71g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 185,41g.
Lunch: Pan Blanco, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Patatas Cocidas, Puerros Cocidos. Diner: Bachman Crackers Integrales de Espelta, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Atún Claro al Natural , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Lechuga, Nueces. Snacks/Andere: Mandarina, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
soyyo.pablo's Gewicht Geschiedenis
|