Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 96,49g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Малина, Ежевика, На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Овсянка Запаренная. Lunch: Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Best Time Тунец в Собственном Соку, Val de Saone Camembert, Гречка Вареная. Diner: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Груши, Галичина Кефир 1%, Корица, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Банан. meer...
|
|
1253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viklasa's Gewicht Geschiedenis
|