Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 90,36g | Kolhy: 182,78g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Tonno Rosso (Pesce), Mutti Salsa di Datterini, Vino Rosso da Tavola, De Cecco Paccheri. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Vino Chardonnay, Valfrutta Fagioli Cannellini, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Patate al Forno, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Burro. Snacks/Andere: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Gelato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti con Latte Intero e Farina Integrale . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|