Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 97,94g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 128,68g.
Ontbijt: Leite Integral. Lunch: Suco de Laranja Natural, Salada de Folhas, Beterrabas, Banana-da-Terra Frita, Carne de Vaca Assada, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Sadia Mussarela, Elma Chips Baconzitos, Vinho Merlot, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Queijo Branco. Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integral, Leite (Leite Integral), Áurea Doce de Abóbora com Coco, Queijo Branco, Linea Biscoito Integral Banana e Canela, Polenguinho Polenguinho, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|