Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 72,90g | Kolhy: 135,85g.
Ontbijt: Café. Lunch: Espaguetis, Bonarea Dados de Bacon Ahumado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. Diner: Campofrío Pechuga de Pollo en Lata, Ensalada Mixta, DIA Queso Havarti Light, DIA Pan Familiar 100% Integral de Trigo. Snacks/Andere: DIA Yogur Bifidus Nueces y Cereales , Bicentury Nackis Tortitas con Chocolate Sabor Avellana. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
gymvirtual - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magobio's Gewicht Geschiedenis
|