|
Very happy that my water weight from this weekend has already dropped and I’m back to where I was before the weekend.
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 199,07g.
Ontbijt: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Lunch: Wawa Green Tea (Bottle), Wawa Chicken Salad Sandwich. Diner: Betty Crocker Hamburger Helper - Three Cheese. Snacks/Andere: Part Skim Mozzarella Cheese, Gold Emblem Dried Cranberries. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
YAY!!!! Good job, girlie!
14 okt 14 door lid: Socolova
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|