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18.9
25.1
31.05
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43,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1124 kcal
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Vet: 31,74g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 153,17g.
Ontbijt: 伊藤ハム ロースハム, きゅうり, 古見屋 高瀬舟羊羹, ニップン パイシート. Lunch: セブン-イレブン シャキシャキ食感の大根サラダ, セブン-イレブン 5種具材のひじき煮, セブンイレブン たんぱく質20g チキンバー ガーリック, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ. Diner: 東海漬物 キムチ こくうま, 東急ストア ホッケ, 鰹節, ピーマン, 味噌汁, サツマイモ. Snacks/Andere: スドージャム いちごジャム, スターバックス ホイップクリーム, シフォンケーキ. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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