Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 73,01g | Kolhy: 220,60g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Cumi Goreng, Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Cem-Cem Makaroni Balado, Cumi Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DyahTyas93's Gewicht Geschiedenis
|