Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
453 kcal
|
Vet: 13,71g | Eiwit: 25,99g | Kolhy: 53,91g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte senza Lattosio . Lunch: Philadelphia Philadelphia Original, Riso Bianco. Diner: Sabelli Mozzarelline, Bonduelle Mais Bio, Petto di Pollo Cotto. Snacks/Andere: Pavesi Pavesini. meer...
|
|
1524 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 minuut, High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 49 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 54,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Myounghe_lee's Gewicht Geschiedenis
|