Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 43,3 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 106,45g | Eiwit: 96,55g | Kolhy: 114,45g.
Ontbijt: Nilambari Горький Шоколад без Сахара 92%, Кофе, Манго. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Diner: Уксус (Яблочный), Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Мираторг Ромштекс из Мраморной Говядины. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аль.Н's Gewicht Geschiedenis
|