Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 212,54g | Kolhy: 163,97g.
Ontbijt: Hacendado Zanahoria, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Negro 99%, Hacendado +Proteínas Natillas. Lunch: Brócoli, Patata, Huevo. Diner: Cebollas, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Pera, Mercadona Atún Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, MyProtein Caseína Micelar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|