Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 125,87g | Eiwit: 123,74g | Kolhy: 128,45g.
Lunch: Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Salada de Folhas, Carne. Diner: Seara Salaminho, Cerveja, Tomates Cereja, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Elma Chips Baconzitos, Sadia Mussarela, Nestlé Chocolate Blend. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Branco, Nestlé Leite em Pó Ninho, Polenguinho Polenguinho Light, Sabor de Minas Torresmo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|