Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 39,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 44,27g | Eiwit: 167,13g | Kolhy: 155,11g.
Ontbijt: Lidl Flocons d’avoine Complets, Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Peanut Butter, Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Myprotein Collagen Protein. Lunch: Chou Vert, Grain de Frais Pois Cassés Verts. Diner: Escalope de Poulet, Grand Frais Pousse Haricot Mungo. Snacks/Andere: Datte, Banane, Gaufre, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Amandes, Pomme Golden, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|