Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 45,49g | Kolhy: 28,10g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Tulum Peyniri, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Etli Güveç. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gökçet_'s Gewicht Geschiedenis
|