Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 203,75g | Kolhy: 111,85g.
Ontbijt: Mercadona Copos de Avena , Alesto Nueces Pacanas, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Patatas Fritas, Hacendado Carne de Kebab Pollo. Diner: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Snacks/Andere: Hacendado +Proteínas Natillas, Kiwi, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado Bebida de Almendras Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|