Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 213,41g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tahu Bacem, Ayam Kecap. Lunch: Nasi Putih, Tahu Bacem, Ayam Kecap. Diner: Ayam Kecap, Tahu Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitfut Spinach Smoothie, Sidomuncul Kunyit Asam, Bubur Sumsum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RimaFI 67-54's Gewicht Geschiedenis
|