Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bumvika
Logboek
05 okt 22
bumvika's Logboek, 05 okt 22
bumvika's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
48 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
.
Nog te gaan:
3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 05 oktober 2022:
488 kcal
Vet: 20,66g | Eiwit: 26,49g | Kolhy: 49,04g.
Ontbijt:
Danone Продукт Творожный с Ананасом и Бананом.
Lunch:
Котлета Домашняя, Картошка Печеная.
Diner:
Борщ с Курицей.
meer...
1220 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
bumvika's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis