Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 86,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 77,00g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 28,23g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Heavy Cream. Lunch: Colby Jack Cheese, Bulk Foods Okra Chips Sea Salt, Expo Fresh Strawberries . Diner: American Cheese, Lettuce, Heinz Ketchup Packet , Mayonnaise , Mustard, Jason's Deli Tomato Slice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnemdsmith's Gewicht Geschiedenis
|