Arnold Ouwens's Logboek, 05 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
105 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2022:
2092 kcal Vet: 84,89g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 197,02g.   Ontbijt: Bonne Maman Aardbeien Confiture, Beschuit, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Melkpoeder, Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat). Lunch: Thee, Milbona Verse Halfvolle Melk. Diner: Kip Tandoori (Indiase), Gevulde Koek, Koffie. Snacks/Andere: Duyvis Borrel Nootjes Provencale, Rode Tafelwijn. meer...
2536 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arnold Ouwens's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.