|
Урааааааа, наконец-то первая 7 на весах!!!))) Идём дальше и только вперёд)))
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 53,53g | Eiwit: 97,13g | Kolhy: 76,46g.
Ontbijt: Торт морковный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Киноа (Вареный), Приготовленная Тыква. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой. Snacks/Andere: Брокколи с Яйцом, Торт морковный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|