Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 40,34g | Eiwit: 40,72g | Kolhy: 259,80g.
Ontbijt: Kapal Api Special Mix, Bakso Aci. Lunch: Tumis Buncis, Pepaya, Mangga. Diner: Pisang, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tahu, Nasi Jagung. Snacks/Andere: Kerupuk Udang, Keripik Kentang, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundaaisy bundaaisy's Gewicht Geschiedenis
|