Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 22,30g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: Дубки Колбаса Палермо, Сметана Домашняя, Сахар, Белый Хлеб, Японские Панкейки V.2. Lunch: Озерский Сувенир Фундук Петрович, Конфета, Конфета, Конфета, Озерский Сувенир Ананас Денисович , Конфета, Конфета, Дубки Колбаса Палермо, Астраханские Деликатесы Сосиски "Ярославна" с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виноград. meer...
|
|
1274 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
nahzats's Gewicht Geschiedenis
|