Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 212,84g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Jagung Rebus, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Sunco Minyak Goreng, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Nutrifood Lokalate Kopi Alpukat, Kerupuk Asin, Semangka, Ubi Ungu Rebus, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|