Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 116,19g | Eiwit: 123,59g | Kolhy: 237,98g.
Ontbijt: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Witor's La Fondente, Nocciole, Yogurt Greco, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. Lunch: Pasticcini, Pizzetta Sfoglia, Tramezzino, Salame, Panino Bianco Morbido. Diner: il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Andere: Witor's La Fondente, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Xcore Xtreme Casein, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|