Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 215,44g | Kolhy: 199,01g.
Ontbijt: Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Modi Печенька с Предсказанием, Alpro Банановое Молоко, Mars Mars Minis, Огурец (с Кожурой), Икра Щуки, Рубиком Сервелат из Конины, Самокат Кокосовое Молоко, Lidl Protein Müsli Schoko-Keks, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Polezzno Льняная Мука, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы. Lunch: Можно? Нужно! Пирожное Сладкие Купола, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Polezzno Льняная Мука, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Sweet'n Low Sweet'n Low, ВкусВилл Холодец Свиной. Diner: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Помидоры, Баклажан, Fito Forma Низкоуглеводная Лазанья с Говядиной и Томатами. Snacks/Andere: Vkusnotoria Лукум с Фундуком, Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада, Excess Free Рогалики с Ветчиной и Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|