Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 85,29g | Kolhy: 157,29g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Слобода Майонез Оливковый 67%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ponti Бальзамик , Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Помидоры. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рис Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Эконива Молоко 3,2%, Избенка Конфеты Финики-Кокос-Кунжут. Snacks/Andere: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , ВкусВилл Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JolieJulie888's Gewicht Geschiedenis
|