|
Seems like I broke the plateau (for now). Still keeping at it though. Positive thoughts and vibes
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 91,65g.
Ontbijt: Freihofer's Reduced Calorie Italian Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: La Banderita Carb Counter Street Taco, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks. Diner: HEB Fat Free Shredded Cheddar Cheese, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Pearls Medium Black Olives, Sunset Mini Cucumbers, Santa Sweets Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Perdue Boneless Chicken Breast, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Slices. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Anheuser-Busch Budweiser Zero, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
06 okt 22 door lid: SLYONE 22
|
07 okt 22 door lid: losingtowin1
|
@losingtowin1, thanks. I’m sure it’s a fluke but imma keep at it.
07 okt 22 door lid: TomB0327
|
07 okt 22 door lid: TomB0327
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TomB0327's Gewicht Geschiedenis
|