Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 47,21g | Eiwit: 46,01g | Kolhy: 44,96g.
Lunch: Scrambled Egg. Diner: Omaha Steaks Shrimp Fettuccine Alfredo. Snacks/Andere: Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack), Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|