Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 45 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 95,49g | Kolhy: 218,85g.
Lunch: Subway 甜蔥醬, 全聯 香蕉, Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡, Myprotein 高蛋白夾心餅乾, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Diner: 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）, 松包子 三星蔥肉包. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|