Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 28,65g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 162,39g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum, Energen Energen Rasa Vanila. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Jeruk, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Kroket. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy phatikasari's Gewicht Geschiedenis
|