Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 95,25g | Eiwit: 57,22g | Kolhy: 132,14g.
Ontbijt: Stockmeyer Leberwurst Fein, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Leinöl, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee, Amecke Multivitaminsaft. Lunch: Vegan Leben Vegane Gemüsebällchen, Olivenöl, Gurke (Geschält), Lauch, Aldi Paprika Rot, Möhren, Coca-Cola Coca-Cola. Diner: Weißwein, Meister Currywurst nach Bratwurst Art, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Andere: Kaffee, REWE Kassler, Quarkwerk Quarkriegel. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xon168's Gewicht Geschiedenis
|