Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 26,45g | Kolhy: 249,31g.
Ontbijt: Honig, Butter, Marmelade, Frischkäse, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Jean Luc Baguette Brötchen . Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Ei, Henglein Kloßteig. Diner: Äpfel, Schokoladenstückchen, Hefekuchen. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 29 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 11 uren en 29 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|