Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
953 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 53,65g | Kolhy: 104,55g.
Ontbijt: Isowhey, Greens Plus, Raisins (Seedless), Macro Raw Mixed Nuts. Diner: Parsons Rice Cream Vanilla, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Blueberries, Cooked Asparagus (from Fresh), Butternut Pumpkin, Cauliflower, White Potatoes (Flesh and Skin), Sesame Oil, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Hard Lollies, Llo Bros KOMBUCHA GINGER BEER. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 2 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tubby tum's Gewicht Geschiedenis
|