Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 39,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 110,98g.
Ontbijt: Aldi Mini Wraps, Aldi Chicken Fajita Mix . Lunch: Ginger , Garlic , Tesco Tinned Tomatoes, Onions , Tesco Medium Tikka Curry Powder, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Tunnock's Caramel Wafer, Aldi Mini Naan Bread, Itsu Crispy Seaweed Thins Wasabi Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis
|