Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 77,77g | Kolhy: 187,25g.
Ontbijt: Cuties Mandarin Orange, Egg, Marmite Yeast Extract, Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage, Coffee, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter. Lunch: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Egg, Asian Pears. Diner: Cooked Artichoke (from Fresh), Kroger French Baguette, Mayonnaise . Snacks/Andere: Dum Dum Lollipop, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Tree of Life Smoked Tofu, Strawberry Smoothie, Huel Black, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Sugar Free Pepper-Type Soft Drink. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 14 minuten, Yoga - 3 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|