Jasonschofield1's Logboek, 11 sep 22

Yorkshireman.
67,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2022:
1376 kcal Vet: 51,84g | Eiwit: 43,11g | Kolhy: 179,48g.   Ontbijt: Belvita Breakfast Strawberry Soft Bake, Danish Pastry, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Big Bowl. Diner: Marks & Spencer Onion Bhaji, GBK Chunky Fries, White Rice, Cook Keralan Chicken Curry. meer...
4539 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.