Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 27,62g | Eiwit: 92,89g | Kolhy: 192,17g.
Ontbijt: Fitbar Fitbar Choco Delight, Telur, Tomat Ceri, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Mariza Caramel Topping. Lunch: Bango Kecap Manis, Maestro Wijen Sangrai, Minyak Wijen, Udang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Wortel, Nasi Merah. Diner: Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jihan G's Gewicht Geschiedenis
|