Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3700 kcal
|
Vet: 227,76g | Eiwit: 226,94g | Kolhy: 89,52g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Avocado. Lunch: Patatine Fritte fatte in Casa, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Vino Rosso da Tavola, Lindt Excellence 99% Cacao, Salsiccia di Maiale, Costine di Maiale. Diner: Foodspring Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco Total 0% , Esselunga Top Miele, Caseificio Valcolatte Riccotta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossi Roberto 1980's Gewicht Geschiedenis
|