Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2721 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 99,64g | Kolhy: 205,99g.
Ontbijt: Freshona Zupa Wiosenna , Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Sałata, Pomidory, Pikok Polędwica Sopocka, Smakowita Maślany Smak, Oskroba Chleb Wieloziarnisty, Kawa z Cukrem. Diner: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Tortex Ketchup Łagodny, Iglotex Frytki do Piekarnika, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Andere: Wódka, Pizza Domowa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|