Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 168,74g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Telur Goreng. Lunch: Terung, Labu Siam, Telur Rebus, Ikan Gabus. Snacks/Andere: Mr. Bread Roti Manis Kasur Isi Cokelat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.dexprezz's Gewicht Geschiedenis
|