Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 73,26g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 194,14g.
Ontbijt: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Евроопт Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Растительное Масло, Савушкин Кефир 1,5%. Lunch: Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Lefirelle Зефир с Ароматом Сливок, Сметана 20%, Globus Кукуруза, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Картофель. Diner: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Сметана 20%, Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки, Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_rinayka's Gewicht Geschiedenis
|