Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 65,85g | Eiwit: 94,83g | Kolhy: 124,34g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Vino Chardonnay. Voor Diner: Fonzies Fonzies, Vino Chardonnay. Diner: Crostini di Pane Conditi, Salumeo Coppa Stagionata, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Coop Tagliatelle al Ragù, Vino Rosso da Tavola, Conad Piadina Romagnola. Snacks/Andere: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Asiago DOP Fresco , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|