Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2014
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 45,88g | Kolhy: 141,87g.
Ontbijt: Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Turkey, Spinach and Swiss Cheese Wrap, Half and Half Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande). Lunch: Crab Salad, Calavo Avocado, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Diner: Mrs. Freshley's Creme Filled Swiss Rolls. Snacks/Andere: White Table Wine. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Densible's Gewicht Geschiedenis
|