Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 52,52g | Kolhy: 152,55g.
Ontbijt: Bananas , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Lunch: Progresso Traditional Creamy Chicken Noodle Soup. Diner: Watermelon , Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Snacks/Andere: Pickled Sausage, Jelly Belly Jelly Beans (35). meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|