T.Lavitz's Logboek, 07 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
73,4 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2022:
1979 kcal Vet: 69,81g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 163,89g.   Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Conad Piadina Romagnola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista, Uovo all'occhio di Bue. Voor Diner: Vino Chardonnay. Diner: Pane Integrale Tostato, Bindi Torta della Nonna, Pesce al Forno o alla Griglia, Barilla Spaghetti N.5, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vino Rosso da Tavola. Snacks/Andere: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Sterzing Yogurt Vaniglia , Leerdammer Emmental, Fonzies Fonzies, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.