Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 82,37g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 89,47g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Fish House Креветки Королевские, Bravolli 4 Риса Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Diner: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш Молодой из Козьего Молока, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Черная Смородина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paechka's Gewicht Geschiedenis
|