Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
326 kcal
|
Vet: 8,06g | Eiwit: 24,16g | Kolhy: 46,53g.
Ontbijt: Tomaten, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält). Lunch: Lidl Gehackte Tomaten, Milbona Cremosano 7%, Putengeschnetzeltes, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Blumenkohl. Diner: Kohlrabi. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
|
3173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfe50's Gewicht Geschiedenis
|