Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 81,14g | Eiwit: 127,73g | Kolhy: 290,62g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Йогурт Питьевой со Вкусом Персика, Клетчатка Корзинка Здоровья, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Творог 5%, Терра Каша Пшеничная, Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Смородина Красная. Lunch: Грецкие Орехи, Йогурт Питьевой со Вкусом Персика, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Олония Творог 5%, Новая Деревня Масло Сливочное 72,5%, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Смородина Красная, Рогачев Сгущенка. Diner: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Хлопья Овсяные "Геркулес", Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Персика, Олония Творог 5%, Славмо Молоко 2,5%, Банан, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|